均衡素食吃得健

切身的重要性

 

周成悅     註冊營養師

 

                   期﹕ 420,星期日

                    間﹕下午2 - 330

                    點﹕ 西來寺 香雲堂

仁愛醫院臨床駐院營養師,

紐約州立石溪大學醫療政策與管理碩士,

加州柏克萊大學膳食營養科學學士

美國營養與膳食學會會員

美國加州營養師協會會員

 

 

如何得以常保身體健康呢?

 

了解均衡飲食的重要性

食物的主要群組蔬菜群組的分類,營養素等

學習日常生活上正確的飲食習慣