爾灣分會 — 國際淨灘日活動

【爾灣分會 唐小蓓心得分享】今天9月20日星期六，是一個充滿陽光的週末。第一次參加由協會主辦，長堤分會承辦的「國際淨灘日」活動。早上8:30在長堤市的Junipero Beach 舉行，除了各分會會員之外，還有青年團以及童軍團的成員。

當兩輛大黃巴士開進停車場載著從西來寺出發的會員，大家都集合在草地上，一起合手搭建帳篷。由滿光法師開示與領眾做早課誦心經回向。緊接著西來分會督導Sacha de Nijs帶領眾人進行了舒展身心的熱身活動。帶領大家做瑜伽操，伸展我們懶散僵硬的身體。隨後聽講解有關「淨攤的注意事項」以及領取手套與垃圾袋。

開始出發我們清海灘撿垃圾的環保活動。我個人的體會是，我們的身體是需要動起來，從瑜伽操看出，平日有沒有有做運動的習慣？關節部位的伸展，動作雖很簡單，但是不常動的話，也就會達不到效果。一個彎腰一個轉身，如果沒有做熱身操的話，有可能會傷害到不常用的肌肉筋骨。

其二是清除海灘垃圾的感想。加州的海岸線很長，有很多當地的居民及遊客，都會來到海邊作運動遛狗及戲水。鋪滿細砂的海岸線，看起來很美，但是實際上卻隱藏了很多大大小小，不該在海灘上的垃圾。在我行走的過程，我經過排球網，也路過救生亭。撿到最多的應該就是塑膠的瓶蓋及保麗龍碎片，塑膠袋；還有很多你想都沒想到的東西，包括有針頭，有洩了氣的氣球，也有五顏六色的塑膠碎片。甚至我還撿到有海灘巾，外套，一隻鞋子，一個網球。一個彎腰一個動作，減少一份垃圾多一份清淨，回歸自然。我的心是恬靜的，海風微微的吹，海鳥輕輕的飛，伴著我的是大悲咒的音樂與法喜，以及與自然的連結。

平日很少到海邊去走動，這次有機會跟大地結緣，覺得非常的殊勝。所以，當我撿完滿滿的兩袋，在回程的路上，我在沙灘上棕櫚樹下，喝水吃點心休息片刻。就隨地而席，靜坐養息。耳邊響起陣陣的如海浪般頻率但很輕柔地音響，感覺很舒服。

我好奇地走向這有放音響的三個海灘椅，他們身旁掛的是Healing 的長條。交談下得知他是從阿納罕過來的一個宗教團體，幫助需要的朋友，給予祝福。問我有沒有什麼需要的？我回答「世界和平。」他幫我做了一個簡單的祝福儀式。只見他非常誠懇地閉上眼睛，以單手在我頭的上方，做啟靈的祝福。祈求主賜給我智慧力量，幫助我能夠面對一切，有智慧的開導來幫助更多的人更多的事物。我感謝他也合掌回應他「阿彌陀佛」。雖然宗教有別，但是希望我們都可以同心協力的為世界和平而努力。其實，我每天都可能會遇到不同的人事物，要把握當下珍惜因緣！

「淨灘」雖然是一個很平常很簡單的一個活動，但也給我們一個啟示，我們清除的或者是沙灘上的那一些雜物垃圾，其實也可以是我們心地上污染的清除。除塵垢，需要日日清除，時時關照我們的內心的起心動念，保持清淨無染，減少無名煩惱。

感謝常住及長堤分會，也感謝蘇督導的專程接送與如慈會長的邀請。阿彌陀佛！