VEGRUN走入海天之間   健行禪修體悟願心

【雪梨報導】

為響應「2026 VegRun全球復蔬公益路跑」，國際佛光會洛杉磯協會白塔三分會與爾灣分會，4月18日於橙縣 Dana Point 鹽溪海灘公園舉辦「Vegrun 海天一色」健行活動，52位會員與家人齊聚海濱，以行走與禪修靜坐，實踐環保護生理念，並以此緬懷 星雲大師 一生提倡的「環保與心保」之悲智願行。

海天一色，廣闊無際。大自然如法界現前，亦如大師所開示之人間佛教，開放包容，普被群生。

當日清晨，海風徐來，山海相映。大眾身著綠色 VegRun T 恤，依序沿海岸步道經行。從7歲孩童到80歲長者前後相隨，小菩薩引路，長者穩行，步伐自然和諧。在海風與浪聲之中，行走不僅是身體的前進，更是一場向內的觀照，於一步一行之間，隨步觀心，攝念於行，於動中體會修行之要，令身心漸趨安住。

行走之中，亦是弘法之時。綠色身影映於海岸，引來遊客駐足，會員隨緣分享蔬食護生、減碳愛地球之理念，使大師所倡「以慈悲對待眾生，以智慧守護地球」之精神，於人群之中自然流轉。

經行圓滿，大眾前往沙灘面海禪修靜坐。在覺妙法師引導下，調身、調息、調心，專注呼吸，攝持正念，使身心與海浪節奏相應。浪起浪落，如念生念滅；潮來潮去，如境起境遷。陽光普照之際，當下即是道場。於寧靜之中，大眾體會「身在當下，心在當下」之修行要義。法師開示，人生如海，有起有伏，順逆皆常。唯有以平常心面對境界，不隨境轉，方能於動中修行、於靜中觀照，長養清明穩定之心。此亦契應大師所弘人間佛教，強調在生活中修行、於人間中成佛之精神。

白塔三分會督導鄭文昱表示，本次活動以天地為道場，將 VegRun 由外在健行，昇華為內在修持，以步履實踐環保，以覺照淨化心念，令「護生」與「心保」相互成就，展現解行並重之佛光實踐。

白塔三分會會員林浩苗表示，在海風與開闊景致中，透過觀照海浪起伏，覺察內心波動，讓心念在自然中逐漸安定。

爾灣分會督導許家綜分享，靜坐於海邊岩石之上，聽聞海浪聲，當下身心安住，寧靜難得。

爾灣分會督導蘇淑卿表示，此行最深體會在於身心一如，與自然相應，彷彿與太平洋融為一體。

爾灣分會會員陸安琪指出，平日工作繁忙，於此次禪修中得以沉澱身心，隨著海浪聲起伏，心念亦漸趨平穩。

活動亦展現佛光人集體發心之力量。白塔三分會會員汪安麟清晨即到場佈置，爾灣分會用心準備蔬食午餐，白塔三分會精心準備「地球」造型種子與植栽作為結緣品，寓意護生護地、延續善念。前行後勤，各司其職，處處可見大眾共成善緣之默契與承擔。