走入自然、走入法喜 — 五分會聯合復蔬路跑圓滿紀實

【西敏分會 杜美華 心得分享】

4月18日清晨，為響應地球日及星雲大師倡導的環保理念，我與西敏分會會員共乘前往加州奇諾崗 English Springs Park，參加五個分會聯合舉辦的「復蔬路跑（VegRun）」活動。當天共有68位會員熱情參與，天氣清新宜人，現場洋溢著溫馨與活力，讓人一早便感受到滿滿的歡喜與正能量。

活動開始前，在妙西法師的帶領下，大眾虔誠誦念「南無消災延壽藥師佛」聖號與真言，並進行祈願祝福。現場莊嚴肅穆、法喜充滿。法師慈悲開示，提醒我們環保不僅止於外在環境的維護，更重要的是內心的淨化與觀照，也就是「心保」。唯有在日常中落實「做好事、說好話、存好心」，才能讓善念自然流轉，讓世界更加和諧清淨。

隨後，大眾自#2涼亭出發，沿著湖畔展開約三英里的健行。春風輕拂、湖面波光粼粼，行走其間，身心隨著步伐逐漸放鬆，心也安住於當下。沿途景色生動而療癒：烏龜悠然自得地在水中游動，時而靜靜地曬著太陽；鴨媽媽帶著小鴨悠遊水面，細心守護、不離不棄。這些自然畫面令人會心一笑，也讓人深刻體會生命的和諧與親情的珍貴，正是「歡喜與融合」的真實展現。

活動中亦充滿感人的畫面。92歲長者仍堅定穩健地一步步前行，展現出難能可貴的毅力與自在；也有三代同堂一同參與，扶老攜幼、其樂融融，處處可見家庭間的溫暖與關懷。這段路程，不僅是身體的行走，更是一堂溫馨而深刻的生命教育課。

健行結束後，大眾一同練習太極拳，舒展筋骨、調和氣息，使身心更加平衡自在。隨後的餐敘交流，讓彼此在輕鬆愉快的氛圍中增進情誼。此次五個分會首次攜手合作，充分展現佛光人「集體創作」的精神，也讓整個活動更加圓滿而富有意義。

透過這次「復蔬路跑」，我們不僅走出了健康與活力，也走出了法喜與感恩，更將星雲大師提倡的「五和」精神——自心和悅、家庭和順、人我和敬、社會和諧、世界和平，具體落實於生活之中。

活動在歡喜與感動中圓滿落幕。感恩這份殊勝因緣，讓我們在行走之中安頓身心、培養善念，也提醒自己在日常生活中持續為環保與心保盡一分心力，讓善與美在生活中不斷延續。